Klasik & İsveç Masajı

İsveç masajı nedir, ne işe yarar?

İsveç masajı; effleurage (uzun sıvazlama), petrissage (yoğurma) ve ritmik vuruş tekniklerinin bir arada kullanıldığı, dünyada en yaygın uygulanan masaj türüdür. Orta şiddetteki bası, yüzeysel ve orta katman kaslardaki gerginliği çözerken kan ve lenf dolaşımını hızlandırır.

Sky Life Spa'da seansınız, kısa bir değerlendirme ile başlar: hangi bölgelerde yoğunlaşmak istediğiniz, bası tercihiniz ve yağ seçiminiz belirlenir. Loş ışık, yumuşak müzik ve ısıtılmış masaj yatağıyla seansın her dakikası rahatlamanız için tasarlanmıştır.

Faydaları

• ✦ Kas gerginliğini ve günlük stresi azaltır
• ✦ Kan dolaşımını ve doku beslenmesini destekler
• ✦ Uyku kalitesini artırmaya yardımcı olur
• ✦ Zihinsel yorgunluğu hafifletir, odaklanmayı kolaylaştırır
• ✦ Masajla yeni tanışanlar için ideal bir başlangıçtır

Kimler için uygun?

Yoğun tempoda çalışanlar, gün boyu masa başında oturanlar, hafif kas ağrısı ve gerginlik hissedenler ve düzenli bir rahatlama rutini oluşturmak isteyen herkes için uygundur. Daha yoğun bası tercih ediyorsanız medikal & derin doku masajımızı inceleyebilirsiniz.